Wat kunnen we doen?

ADHD onderzoek

  • Herken je jezelf in ADHD?
  • Dan kunnen we onderzoeken of je aan de classificatie voldoet

In de natuur

  • Woon je in de buurt van Utrecht? Dan kunnen we wandelen in natuurgebied Amelisweerd

Online

  • Videobellen
  • Online vragenlijsten

Positief

  • We praten vooral over doelen, wensen en verlangens
  • We werken in kleine, haalbare stappen
  • Kort waar het kan, langer als het moet

Wetenschappelijk 

  • Cognitieve gedragstherapie
  • Acceptance and commitment
  • Mindfulness 

Creatief

  • Moodboards
  • Schrijven
  • Inspiratie halen uit de natuur
  • Weet weet heb jij zelf nog creatieve ideeën?
Information icon

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.